تغذیه و سلامت

خواص آب

از مهم ترین خواص و فواید خوردن آب به صورت ناشتا:


1- متابولیسم را بالا می برد.

2- ایمنی بدن را بالا می برد.

3- پاکسازی شکم.

4- دفع سموم بدن.

5- کمک به کاهش وزن.

6- پاکسازی پوست.

7- موها را نرم، براق و سالم می کند.

8- به تقویت انرژی کمک می کند.

9- روده ها را پاکسازی می کند.

10- مانع از ابتلا به سنگ کلیه و عفونت مثانه می شود.

11- از حملات میگرنی جلوگیری می کند.


منبع: محصولات غذایی دلوین


   محاسبه میزان اضافه وزن